Minha metodologia
Estou à disposição para atender você que está cansado de seguir dietas, que deseja melhorar sua relação com a comida, que busca aprender como os alimentos colaboram com sua saúde; e à partir de estratégias nutricionais sentir-se mais disposto, com mais auto estima e energia.
Os atendimentos nutricionais podem ser PRESENCIAIS na cidade de Curitiba e também ONLINE
Diferenciais
-
Acompanhamento nutricional pelo App (permite contato com a nutricionista entre as consultas para esclarecer dúvidas, melhorando adesão ao tratamento)
-
Clube de benefícios (descontos exclusivos de parceiros)
-
E-books e receitas complementares (para enriquecer a reeducação alimentar te aproximando da culinária saudável e funcional)
-
Listas no Spotify (para te ajudar a entrar no clima para cozinhar, praticar a atenção plena e relaxar)
.png)
Teste genético
Através de uma amostra de saliva podemos entender melhor as informações do seu DNA para individualizar ainda mais suas estratégias nutricionais. O teste é realizado em consultório, junto com a nutricionista e enviado ao laboratório para análise e posterior interpretação com paciente e nutricionista.
O que pode ser avaliado:
-
Sensibilidade a carboidratos, gorduras saturadas, dislipidemia, hipertensão e consumo de sal;
-
Predisposição à obesidade;
-
Influência genética na escolha de alimentos, na compulsão alimentar, na sensação de fome e saciedade, no sono e na dieta;
-
Sensibilidade à cafeína, ao álcool e glúten;
-
Intolerância a lactose;
-
Necessidades de vitaminas e antioxidantes, entre outros.
